Учиться - никогда не поздно. Новый лошадь и в отпуск.

Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.182.И еще видюшки из Комар

Катерина75 написал(а):
Я пока ее даже перетормозила - настолько хотела убедиться, что скорость под контролем.
Знакомо :lol: Села тут на своего "боевого друга", он неожиданно выдал мне, что шагать в начале часа неинтересно и предложил побегать. Я психанула, надавила авторитетом и малость перестаралась - к моменту, когда нам действительно надо было бегать, конь шел аккуратно-аккуратно, медленно-медленно :lol: Типа "сама напросилась".
Кать, весь твой дневник, с первой и до настоящей страницы - как... ну не знаю, показатель того, что человек может достичь чего-то, если хочет, даже тогда, когда казалось бы явно к этому не приспособлен в самом начале. Прогресс налицо, это видно было еще по фотографиям несколько страниц назад, и пусть в чем-то, может, и заслуга лошади, но мне вот кажется, что не будь у тебя того уровня, какой есть сейчас, не смогла бы ты с Маней совладать и сработаться. Так что растешь, действительно растешь, и это видно, и это очень приятно нам как читателям. Вдохновляет, знаешь ли :wink:
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.182.И еще видюшки из Комар

Trof написал(а):
Пожалуйста, Катюш!
Мне не интересно когда ученики топчутся на месте :)
LaieA_062.gif

Tаnka написал(а):
Прогресс налицо, это видно было еще по фотографиям несколько страниц назад, и пусть в чем-то, может, и заслуга лошади, но мне вот кажется, что не будь у тебя того уровня, какой есть сейчас, не смогла бы ты с Маней совладать и сработаться.
Да, это точно. Без того, что дали мне Таня и Гром, я бы на этой лошади в принципе не усидела, не говоря уже о какой-нибудь работе. Я бы отстегнулась на первом (ну ладно, на втором :mrgreen: ) занятии и вообще бы сесть на нее больше не смогла бы. Да и сейчас мне очень помогает именно чередование занятий. Потому что какие-то вещи - ту же облегченную рысь не вверх от колена, а вперед и вниз в пятку, к примеру, - Маня "провоцирует" сама, засчет своих данных, а вот Гром требует сознательно воспроизвести правильный баланс, самостоятельно, ведя за собой лошадь и диктуя ей корпусом нужные тебе движения, а не просто следуя за ней, чтоб не выпасть. На Громе я могу гораздо больше заниматься своими руками-ногами, думать и анализировать, осознавать, что и как я делаю,и почему то или иное в ответ получаю, а на Мане приходится постоянно ловить ощущения, все время "щупать-щупать-щупать" и править интуитивно или строго "на дистанционном управлении" (по пошаговым командам тренера). А у меня одно без другого не сохраняется, мне надо все ощущения через голову пропускать обязательно.
Tаnka написал(а):
Так что растешь, действительно растешь, и это видно, и это очень приятно нам как читателям. Вдохновляет, знаешь ли :wink:
Спасибо, очень рада! :D
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Занятие 182. Сплошной позитив.
Какой-то прямо сплошной позитив пошел – надолго ли? Аж боязно.
ulibki-469.gif

В общем, разминочную рысь под чутким руководством разбегались более или менее. И коня, и меня размяли. Причем я в конце наконец осознала, что начинаем на свободном поводу, чтобы разогреться, но буквально минуты через 2-3 можно начинать подбирать повод, только обязательно с ногой.
С ногой тоже плюс: осознала окончательно, что шенкель должен быть внизу – тогда он может работать. А если, пытаясь его сжать, я сгибаю коленки и ползу ногой вверх, то он не работает. Мысль сильно не новая, :lol: но наконец-то более или менее дошла на уровень тела. На этом фоне получилось даже какое-то время удерживать шенкель на месте, чтоб лежал на боку, и работать им, а не болтать. Пока совсем по чуть-чуть, но принцип нащупывается.
Ну и корпус тоже очень важен, и тоже потихоньку начинает работать адекватно.
На шагу ездили серпантин. На Громе – совсем по другому, чем на Мане. Во-первых, надо думать о движении вперед, потому что если я напрягаюсь и ухожу в себя, сосредоточившись на «руку-туда, ногу-сюда», то лошадка тут же замирает, едва шевеля лапками. А без движения поворот нормально не пройти никак (тоже свежая мысль, ага :lol: ). Так что надо было именно вести лошадь вперед, сопровождать поясничкой, и главное – мозгом-глазами двигаться, а про руки-ноги соображать попутно и на ходу, как бы между делом. Отрадно, что это уже даже и получается периодически.
Во-вторых, надо проводить каждый поворот – это тебе не комаровский манеж, где я пока серпантин езжу, где у меня получилось, а не по буковкам. А тут на серпантине каждый полувольт получается диаметром ок. 6 метров, а когда на каждый столбик пошли, то и того меньше. И длина прямой между полувольтами метров 9, а не 20. Значит все надо быстро соображать и четко делать. Ну и в третьих, Громушка четко показывает: тут корпус сместила, тут шенкель слишком назад убрала, тут внутренний шенкель забыла, тут внешний повод потеряла… Соответственно, на тебе тут – уступку, тут – заваленный зад, тут – сваливание на диагональ вместо прямой, тут – плечом вперед вместо поворота… В общем, глаз да глаз нужен.
ulibki-469.gif
И лучше всего получается, когда сосредотачиваешься на лошади, и начинаешь доверять ощущениям, ибо думать не успеваешь.
На второй рыси получилось то, что как-то раз пару месяцев назад пытались сделать, но так от меня и не добились, отчего я, помнится, сильно расстроилась. Таня с хлыстиком шла рядом с нами и ставила Грома на темп, а я должна была сидеть, подставить руку и четко балансировать. В этот раз получилось, хотя тоже не сразу. И даже потом, когда Таня остановилась, а мы встали на вольтик вокруг нее, то и сами то же самое смогли сделать. И даже по целому кругу и больше, в обе стороны. Хотя, конечно, еще с перерывами, но главное я поймала, и даже потерявшись, очень быстро опять возвращала нужное движение и себе и коню.
Только руки гадские гуляли, причем я не чувствовала. :? Вначале даже пришлось их соединить над холкой, чтобы не прыгали – только так Гром смог уравновесится и наконец встать на темп. Потом на вольту уже разъединила, и такой легкий контакт нашелся! Прямо реальный такой именно «контакт», когда лошадь сама себя несет, и всадник за повод не держится, а только чувствуют друг друга, этакую живую связь. И даже шенкелем я могла подрабатывать и вообще – ехала так, а не просто сидела, боясь дышать, как раньше бывало. 8)
Вот. Нас даже похвалили. :p Потом Толстый ходил - отдыхал и постоянно подходил к Тане рассказать, какой он молодец и как он крут (мы ему разрешили, я повод бросила и пассажирила).
ulibki-469.gif

А потом, а потом… А потом Таня села на Грома, настроила галоп, и я стала делать галоп не в бочке, а в манеже. Тем более, что он был пуст – единственная всадница только вывелась и шагала, от меня уворачиваясь, как у нас и принято, т.е. я никому помешать не могла, а мне это очень-очень пока важно.
Ну что сказать? По крайней мере, это уже галоп. Опять же, от меня вообще ничего не требовали, даже подъем в контргалоп игнорировался (коню давали команду «ногу», чтоб сам поменял, и все): только скачи, и все. Плюс, на каждом круге на одном и том же краю манежа нам слегка придавали импульса. Потом встали на вольт. И так в обе стороны. Самое досадное, что физухи у меня – ноль опять. :( Сдохла я быстро, и доделывала галоп на одном упрямстве. :lol: Тренер говорит: «Пресс подтяни», а я пытаюсь подтянуть, а сама думаю: «Интересно, он у меня там вообще есть или уже отвалился – я его уже не чувствую»
ulibki-469.gif
. А всего-то 7 минут галопа было в общей сложности. Из-за этой коленки я как-то все занятия домашние забросила, не бегаю, не прыгаю, зарядку не делаю уже полгода, и вот результат. Безобразие, однако.
А по сути – не совсем получалось расслабиться, расслабить плечи и перестать валиться вперед, но потихоньку нащупываю все равно. Основная проблема, на мой взгляд, в лопатках-плечах. То есть в том, что Таня называет «задние ребра». Я зажимаюсь, суюсь вперед и задираю плечи. А надо плечи назад, загривок вверх, а вперед – только «задние ребра». Тогда и команда «руки (локти) вперед», которая мне пока не дается и по ощущениям усложняет жизнь, потому что я перестаю повод контролировать, выполнится сама собой, потому что я начну нести лошадь перед собой как на рыси. На Мане это получается легко, потому что там я наоборот постоянно как бы торможу движение, для чего активно держу плечи сзади. Плюс там контакт очень плотный на галопе, опять же – чтоб не задралась башка, и не полететь. Соответственно, я там за повод тупо держусь, и мне так гораздо проще найти свой баланс, а потом уже начинать смягчать руку и все такое. А тут за повод держаться нельзя никак – Гром таких фокусов не прощает. А поскольку баланса нормального нет, то он начинает притормаживать (меня ловить, как и научен). Я ощущаю замедление, боюсь перехода в рысь и начинаю «бежать впереди лошади» плечами, еще больше сбивая баланс и зажимаясь.
Но потихоньку начала все-таки «двигать лошадь корпусом из-под себя», так что прогресс наметился. Вот физуху подкачаем, и продолжим.
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Для спокойных рук на галопе мне очень помогло упражнение : на вольту ( или корде) на галопе внутр.руку поднять до уровня плеча, внешнюю-свободно повесить вниз, после пары тройки кругов просто поставить руки стаканчиками, локти под прямым углом, если равновесие теряется или руки начинают прыгать-опять одну руку в сторону внутрь вольта, внешнюю свободно вдоль туловища.
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Спасибо! Но думаю, что в моем случае первичен все же баланс. Когда я сяду более или менее нормально, тогда и руки придут в удобоваримое положение. А пока я валюсь плечами вперед, запихивая пятки под вальтрап и цепляясь коленками, работать над одними руками - толку мало.
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Катерина75 написал(а):
Какой-то прямо сплошной позитив пошел – надолго ли? Аж боязно.я.
Помню, был этап, когда ты писала, что настал затык - и вот он теперь, позитив ))
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Как раз за счет этого упражнения плечи и вообще весь корпус вперед падать перестанут-это просто невозможно будет)) а там и руки встанут куда нужно.
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Hitman написал(а):
Помню, был этап, когда ты писала, что настал затык - и вот он теперь, позитив ))
Ага. До следующего затыка :mrgreen: .
Xpress, ну вот если до корды доберусь, то и попробую.

А нам прислали фотки с Крещения, поэтому я выложу доказательства моего купания в проруби.
Рассказ про Праздник с моими фотками - у меня в жж, вот тут, если кому интересно: http://grunj.livejournal.com/3800.html. А эти фото туда пока вешать не охота - надо более толково разобрать, а я пока просто себя выбрала. Фотограф - К.Дьячков, но тут - просто фиксация, он все прислал, не выбирая, а просто взяла себя.
Это я, хотя вам придется мне просто поверить: :mrgreen:
0_e151e_b87cf607_L.jpg


И тут тоже:
0_e151f_550b4577_L.jpg


А это - уже квест: найди Катю :lol:
0_e1520_bc739c5_L.jpg


Ну вот теперь - можете убедиться, что я говорила правду:
0_e1521_909763ba_L.jpg


0_e1522_343b79b1_L.jpg
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.183.Сплошной позитив.

Занятие 184. полевая и пируэты
В четверг была у Громика. Мороз стоял под 20 градусов, поэтому и работали мы нестандартно. Еще на шагу мне укоротили стремена на 3 дырки и было велено встать в полевую посадку. И потом так же мы отъездили и обе рыси. Точнее, не обе: вместо традиционных 2 по 10 мы сделали 4 или 5 по 2, да и рысь была, разумеется, весьма и весьма спокойная. Повод был практически свободным, я занималась только собой, но без особого успеха. Почему-то правая нога упорно не желает меня держать нормально, причем колено тут не причем, извините за каламбур :lol: . То есть, и раньше, до травмы, эта проблема всегда вылезала при попытках научить меня сидеть в полевой или при езде стоят в стременах. Левая нога нормально опирается о стремя с пяткой вниз, а вот правая почему-то упорно разворачивается слегка внутрь, так что упор идет на внешний край стопы. естественно, что голеностоп такого не выдерживает: голеностоп и внешняя сторона икры внизу начинают очень быстро сильно болеть, и стоять так почти невозможно. Я прекрасно все это понимаю, но повернуть ногу нормально, так чтобы основной вес приходился на подушечку стопы под большим и указательным пальцами, у меня никак не получается. Справа я стою почти на внешнем крае стопы, за мизинцем.
В этот раз я почти сразу сняла ортез, потому что железка с внутренней стороны колена, которая его оттопыривала, ситуацию еще усугубляла, но это не сильно помогло. Просто с ней вообще было нереально даже пытаться что-то сделать. Еще чуть легче стало, когда я просунула ногу в стремя гораздо дальше положенного, так чтобы оно оказалось почти на середине стопы. Вот тогда я смогла наконец-то распределить вес чуть удачней.
В общем, меня сильно не мучили, и когда становилось невмоготу, я отдыхала на строевой, а потом продолжала.
Но и с самой посадкой ненамного лучше. Я в упор не понимаю, что, собственно, от меня требуется, вот уже третий год. Несколько раз Таня говорила, что "вот так хорошо", но я так и не смогла понять, чем это "так" отличалось от всех остальных "не так", и уж тем более, что мне помогло его добиться. Пожалуй, чаще всего это приходилось на моменты, когда я вообще ничего не делала, а просто висела на стременах. Но с другой стороны, если я просто висела, то Таня говорила, что я опять еду строевой в полевой, а надо - учебной. Я даже почувствовать разницу не могу. Хнык.
В итоге внешняя мышца на икре правой ноги натружена ощутимо, в целом физ.нагрузка тоже была, но что это все означало, я все равно так толком и не поняла, хотя честно старалась все выполнять :mrgreen: . Ладно, еще 10 тысяч ведер, и.... :lol:
На шагу занимались боковыми и делали пируэт. Много и активно. Я наконец-то сообразила, чем пируэт отличается от поворота на заду (так? Короче, сообразила, что задние ноги тоже идти при этом вперед должны, а не прокручиваться почти на месте, как мне почему-то казалось - видимо подсознательно с пируэтом на галопе отождествляла :mrgreen: ), и, что удивительно, несколько раз его выполнила вполне прилично. Теорию Таня подробно разъяснила, но там все равно надо действовать на ощущениях, потому что все достаточно быстро происходит. В итоге разобралась, ноги-руки соединила, баланс между "вперед и вбок" нашла, и все удалось.
С боковыми более смутно - пока картинка не совсем сложилась. То есть,я периодически делаю то, что надо, но сама пока даже не всегда понимаю, что это - оно. И слишком по-разному это ощущается пока для меня на Громе и на Мане. Кстати, пируэт - тоже. Маню двигать вперед не надо было - надо было как раз таки подсесть назад максимально и крутить всю лошадь. Но мне казалось, что я кручу перед, а Громушка мне тут же показал, что это будет неправильно. После него я осознала, что и на Мане удалось, когда стала не плечи проворачивать, а именно всю плоскость лошади. Просто там я не фиксировалось на том, что надо продолжать шагать, а тут - прямо четко-четко все делали, каждый шаг.
Напоследок в бочке поделали подъемы в галоп - относительно успешно.

А вчера была у Мани, так что продолжение следует.
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.184. Полевая и пируэты

Вот тебе как удобно, Кать: на Мане чувствуешь телом КАК должно быть, а на Громике стараешься воссоздать это состояние. :D

Катерина75 написал(а):
Мороз стоял под 20 градусов

В манеже те же 20?

Катерина75 написал(а):
Это я, хотя вам придется мне просто поверить

Ты так основательно одета!! Я теперь знаю, в чем надо в прорубь прыгать: в многослойной одежде и обуви. Тогда теплее однозначно будет! :wink:
 
Re: Учиться-не поздно.Зан.184.Полевая и пируэты.Комарово7

mmm написал(а):
Вот тебе как удобно, Кать: на Мане чувствуешь телом КАК должно быть, а на Громике стараешься воссоздать это состояние.
Если б еще одно с другим связывалось, и если б на Мане все получалось бы :lol: . Я, когда первый раз на нее села, мелькнула мысль, что, дескать, "вот на такой лошадке тестик проехать - вообще раз плюнуть, она ж сама бежит". Теперь я так не думаю :mrgreen:
mmm написал(а):
В манеже те же 20?
У нас манеж не отапливается, поэтому там, конечно, потеплее, чем на улице - ветра нет, главное, и сухо. Но чисто по температуре разница вряд ли больше чем на пару-тройку градусов.
mmm написал(а):
Ты так основательно одета!! Я теперь знаю, в чем надо в прорубь прыгать: в многослойной одежде и обуви. Тогда теплее однозначно будет!
Это - результат многолетних наблюдений и надежды на то, что кто-нибудь снимет: фото захочется выложить, а к стрептизу я морально не готова. Как выглядит мокрая иорданская рубашка БЕЗ черной одежды под ней - я многократно наблюдала :lol: . Так что слоев всего два: нижний черный - верхний белый.

Обещанный рассказ про Комарово - 7.
Все-таки, днем заниматься гораздо сложнее: народу в манеже много, а для меня это - большая проблема. Тем более, что я знаю, что Маня может шарахнуться от лошади, пробежавшей близко, и соответственно почти все время этого жду. А напрягаться на этой лошади нельзя совсем - она тут же чует и включает нервяк, поэтому мои проблемы очень активно множатся пропорционально количество лошадей вокруг.
Шагали самостоятельно. Я даже попробовала пошагать по серпантину, добиваясь, чтобы нос был внизу. Опять же, с Маней это - жизненно важно: как только башка вверх, так шаг грозит самопроизвольно смениться рысью, поэтому чтобы шагать, надо обязательно протягивать ее вниз. Ну по крайней мере, мне. Наверное, у более опытных всадников не так. А мне еще и трудно оценить, насколько низко я ее опустила, и бывает, что я перестараюсь, она идет лбом вперед и не видит дорогу перед собой, что тоже способствует "пугалкам".
Но зато все это прекрасно приучает в абсолютно новой для меня идее, что мелкие несанкционированные движения лошади в форме приседаний и шарахов - совсем не катастрофа, а почти что нормальное рядовое явление. Громик-то в меня вселил глубокую уверенность, что без воли всадника лошадь может только тормозить, а все остальное - исключительная редкость :lol: Хотя Таня мне все время твердит, что это не так, но - опыт, опыт... Сами понимаете, его никакими словами не заменить. А опыт свидетельствовал именно о том, что никак невозможно сделать пару темпов шага ровно в два раза шире обычных, да еще и с припрыжкой, всего лишь потому, что всадник задел внешним стременем за бортик или стенку манежа, и раздался ЗВУК. Ну или лошадь под всадником в паре метров мимо пробежала :lol:
Потом на шагу поделали уступки - что-то в это раз получалось совсем плохо. Насколько я смогла разобраться к концу, когда наконец наладилось, я забыла про полуодержку, т.е. перенос веса назад перед началом уступки, поэтому все время получала диагональ - не хватало движения вбок.
Рысь начали на вольту, и после вчерашней полевой, мне сказали, что строевая пошла прилично с первого темпа - еще бы, это все ж таки, гораздо удобнее, чем стоять в коротких стременах :mrgreen: . Икра у меня до сих пор побаливает - 5-й день, однако.
Но я опять стала закорачивать лошадь, не давая двигаться. Чуть-чуть нас раскочегарили, и почти сразу мы опять стали делать уступки, чтобы "найти повод". Направо у меня получилось быстрее, а налево - очень долго никак не могла сделать нормально. Делали так: езда вдоль стенки, выезд на среднюю линию и уступкой к стенке. Потом, через какое-то время немного усложнили: после короткой стенки из угла уступкой к центру манежа, и с середины переложить лошадь и опять уступкой вернуться на стенку. Вначале все это было на строевой, а в какой-то момент мне предложили сесть на учебную, и продолжили на ней. Кстати, нога в это раз сильнее ползла вверх - стремя часто сбивалось на середину стопы, а то и терялось, причем оба. На учебке - еще хуже стало, но кое-как смогла ноги вернут в более приличное положение.
По ходу дела, (пока у других был галоп во избежание :lol: ) - сделали рысь просто по стенке то с внутренним, то с внешним постановлением с задачей не мешать лошади двигаться, т.е. не тянуть внутренней рукой. Наташа все время говорит, что надо не двигать, а просто давать двигаться, так что я практически все внимание уделяют рукам, а ногами действую почти исключительно на боковых. Очередной раз убедилась, что на хорошей активной рыси все получается проще. Но все равно мне пока сложно себя "отпустить", особенно когда кругом лошади, да еще и с детьми (и пусть эти дети, не говоря уж о взрослых, - сплошь разрядники и ездят в 1000 раз лучше, но мне это не помогает). Я не могу просчитать скорость и траекторию, а вдобавок - сильно не уверена в своей (получится/не получится). Вот и жмусь. Тем более, подозревая "шарахи" при приближении к лошадям. В итоге, как заметила и тренер, я от других всадников шарахаюсь и напрягаюсь больше Мани ))).
К концу я выдала еще один забавный финт. Упражнение с уступкой к центру и потом обратно на стенку в одной половине манежа я делала нормально, а в другой, зеркально, – сделать не могла. То есть, "влево-вправо" я делала, и даже почти прилично, а вот "вправо-влево" - уж нет от слова совсем. Кое-как добились, чтобы хотя бы по паре шагов получилось.
На Мане у меня тренировка, кстати, не разбивается на классические "2 рыси и галоп", потому что двигаться нормальной рысью я ей все равно почти не даю, а энергии у лошадки хватает. Видимо поэтому уже не первый раз у нас получается одна большая-большая рысь, потом немного шага шеей вниз - просто для отдыха, без заданий, и галоп.
В конце рыси еще делали так: длинную стенку с сильным внутренним постановлением, потом заезд "направо/налево назад" с ним же, и возвращение на стенку. Мне помыслилось, что это было что-то подготовительное к приниманиям, но я не уточнила. У Наталья немного другой принцип тренировок, многое я просто делаю, не понимая толком, что и зачем. В данном случае как раз я не очень понимала, надо ли мне двигаться обратно к стенке боком или просто по диагонали, но с постановлением, и изображала нечто среднее, ориентируясь на траекторию "налево-назад", т.е. полувольт-диагональ, но тренера, вроде, устроило.
А потом мне впервые предложили ехать галопом по стенке - до сих пор работали только на вольту.
Подъем надо было сделать с осаживания, причем, меня, опять же, не предупреждали. «Выезд на центр манежа. Остановка. Осаживание (я еще и не сразу его сделала в этот раз, но с третьей попытки сделали пару шагов). А теперь сразу подъем в галоп». Поднялись мы все равно не сразу, но уже быстрее значительно – с третьей, что ли, попытки. Проехали несколько раз по вольту, немного настроили движение, даже, по-моему, сделали пару переходов в шаг (не очень-то чисто, через рысь, но мне пока засчитывается) и сразу опять подъем, а потом с вольта выехали на длинную стенку и поехали. Направо, как ни странно, даже получилось. Стенку нам освободили, а я смогла сесть "в лошадь" и мы прошли всю стенку таким коротким спокойным мягким галопчиком «в горку», нас сильно хвалили, и я сама чувствовала, что галоп вышел отличный – рука была мягкая, при этом был контакт и полный контроль, никто никуда не летел, мне было удобно, и в то же время мы двигались. Для меня по-прежнему еще сложно закрепить идею, что надо обязательно смягчать руку постоянно, после того, как отозвала. Даже если галоп не замедлился – все равно надо смягчить, и потом еще раз отзывать, а я начинаю держаться за повод и тянуть, хотя и знаю, что нельзя – инстинктивно. Раз не работает, «жмем на тормоз» сильнее. А так нельзя – тормоз-то не там.
Дальше так красиво уже не получалось, на менке на диагонали мы «взлетали», потому что я теряла связь «нога-повод», ну и зажималась. Периодически возвращались на вольт, немного успокаивались, и пробовали еще раз. В итоге и налево мы кое-как по стенке проскакали, хотя не так красиво, но хотя бы частично - в поводу, а не носом верх. Закончили рысью на вольту на свободном поводу на расслабление, параллельно поупражнялись в том, чтобы одним корпусом, без повода, расширять-сужать вольт. Сужать-то мне просто, а расширять, так чтоб с вольта не уезжать – сложнее.
В общем, получалось в этот раз похуже, потому что я в целом опять сильнее зажималась. Конечно, лучше заниматься рано утром, когда манеж пустой. Но увы, не всегда получается состыковать так свои дела с расписанием тренера.

Сегодня была у Громика, так что продолжение - опять следует :wink:
 
Re: Учиться-не поздно.Зан.184.Полевая и пируэты.Комарово7

Здорово, что ты ездишь на таких разных лошадях. Это, несомненно, ускорит процесс обучения.

Про работу рукой - так тебя понимаю, сама никак не могу с ней разобраться.
 
Re: Учиться-не поздно.Зан.184.Полевая и пируэты.Комарово7

Катерина75 написал(а):
Так что слоев всего два: нижний черный - верхний белый.

Ты серьезно подготовлена, Кать! :lol: И верно, как правило, это - полный стриптиз. Я бы вообще запретила бы женщинам нырять в прорубь только в рубашке: мужики все рты забывают закрыть! :mrgreen:

Катерина75 написал(а):
Я не могу просчитать скорость и траекторию, а вдобавок - сильно не уверена в своей (получится/не получится). Вот и жмусь. Тем более, подозревая "шарахи" при приближении к лошадям. В итоге, как заметила и тренер, я от других всадников шарахаюсь и напрягаюсь больше Мани

Кать, это точь-в-точь как я вожу машину! :lol: Жмусь от каждой встречной и начинаю делать лишние движения.

Знаешь, что я недавно обнаружила? Мне с Марсом подчас трудновато начать работать: слишком большой и тяжелый парень, и пока идея проникнет к нему в мозг, а мне в суставы - я мучаюсь сверху. И вот, однажды, я сперва села на Барона , отработала его, проездив половину времени на учебке (сама знаешь, КАК надо пояснице работать на нем), но т.к. Барон с первых темпов - мастер, то к занятию на Марсе моя поясница, руки и пр. сочленения были отлично готовы. И, о чудо: с первых же секунд работы на Марсе все пошло в гору!!!
Это я к чему? Тебе надо сперва на Громике позаниматься , а потом - сразу на Мане! Эффект будет ошеломляющий, уверена! :wink: Жаль, они стоят не в одной конюшне. :D
 
Re: Учиться-не поздно.Зан.184.Полевая и пируэты.Комарово7

V.E.R. написал(а):
Здорово, что ты ездишь на таких разных лошадях. Это, несомненно, ускорит процесс обучения.
Точно. Сейчас уже очевидно, что занятия на второй лошади очень существенно продвинули дело. У меня несколько месяцев наблюдалась очевидное "плато", когда никак не удавалось шагнуть хоть немного вперед, а с появлением Мани ситуация явно изменилась. Но очень важно, что лошади разные, но при этом обе высокого уровня выезженности. И честно говоря, у меня уже свербит в одном месте, что хочется еще чего-нибудь, а точнее - кого-нибудь попробовать. Хотя с Маней мне проблем хватает выше крыши, т.е. никак нельзя сказать, что мне с ней все ясно и просто. Но при этом я оценила важность и пользу, если можно так выразиться, знакомства с разными лошадиными личностями. Так что как только я изобрету какой-нибудь "расширитель времени", чтобы в сутках стало 48 часов, то обязательно буду еще куда-нибудь выбираться :lol: .
mmm написал(а):
Кать, это точь-в-точь как я вожу машину! :lol: Жмусь от каждой встречной и начинаю делать лишние движения.
Ты в меня вселяешь надежду: значит, дело в привычке :lol: . Но на машине - все-таки проще: она хотя бы сама не пугается, не подпрыгивает, и не шарахается :mrgreen: .
mmm написал(а):
Это я к чему? Тебе надо сперва на Громике позаниматься , а потом - сразу на Мане! Эффект будет ошеломляющий, уверена! :wink: Жаль, они стоят не в одной конюшне. :D
Да, я уже тоже думала, как было бы здорово на 2 лошадей садиться за раз: время на дорогу до конюшни в 2 раза бы экономилось, а это 2/3 всего времени, которое тратиться на лошадей, если не больше! Но в конном мире все так сложно с этикетом, с тренерами и со всякими взаимоотношениями, что я пока не представляю, как бы это организовать. Это мне еще с Танюшей повезло, что она так к этому вопросу "учениколюбиво" относится. Далеко не все и не везде так, а мне сложно с такими вещами.
Хотя, для такого дела надо еще и себя подтянуть, потому что на последней тренировке галоп опять пришлось на 2 репризы разбивать из-за того, что сверху вместо всадника появился "сдохлик". :mrgreen:
 
Re: Учиться-не поздно.Зан.184.Полевая и пируэты.Комарово7

Катерина75, посмотрела Ваши видео - я прямо в шоке! :) Во-первых, у Вас и правда прорыв! А Маня... ну красавица!) А во-вторых - пустой манеж в Комарово у меня вызвал разрыв шаблона :mrgreen: Я была там дважды - в субботу и в будний день ближе к вечеру... Только что пробок там нет! :lol: Народу... тьма. Мечтаю теперь с утра туда приехать, когда там так пусто, очень уж мне там тренировки нравятся! :)
 
Re: Учиться-не поздно.Зан.184.Полевая и пируэты.Комарово7

Лена, спасибо!
Вот именно, что там очень многим тренировки нравятся :lol: . А пустой манеж (ну, не прямо совсем пустой, но хотя бы - 2-3 всадника, не больше, а манеж реально большой, так что это - оптимально) было на тренировках, которые начинались в будни в 8 утра. В 11.00 в будни, правда, тоже ничего, вполне просторно было. Но увы, на этой неделе, у меня, похоже, опять получится только в "часы пик", а что делать? Будем тренировать нервную систему - тоже дело нужное. :mrgreen:
 
Re: Учиться-не поздно. Комарово7. Зан.185.На свежем воздухе.

Занятие 185.На свежем воздухе.
Наконец-то выползли на улицу. Грунт – не идеальный, потому что опять подтаяло/подморозило, но бегать можно.
Оказывается, Громище накануне поиздевался над Лерой: маленькая лошадка сильно боится конеедов, но я на форум не заглядывала, поэтому была не в курсе. И никак не могла взят в толк, чего это Таня так настойчиво требует бдить коня. Нет, он даже ставил уши и слегка попучивал глазки на стройку нового манежа, где работал трактор и ходили люди, но, судя по всему, подо мной пугаться ему пока не интересно - я слишком быстро отстегнусь, а это жОлтой лошадке - не прикольно :mrgreen: . Так что дальше ушек на макушке дело не шло.
Шагали – пробовали поактивнее и в повод. Как-то слабовато. Нестабильно у меня с шагом очень – сильно зависит от настроения коня или же от каких-то неуловимых мной флюидов. Либо само все получается, лошадь двигается, и я могу мякенько в повод поставить и вниз протянуть, либо лошадь идти не хочет, и мои попытки приводят к полному поползунчику, который при попытках работать рукой все сильнее и сильнее замирает. Видимо, одна из причин, что пока не найдена золотая середина между «толкаем лошадь вперед – зажались и едем вместо нее» и «расслабились и сидим свободно – лошадка радостно забыла про всадника и заснула».
Первую рысь начала на свободном поводу и опять слишком долго раскачивалась, не подбирая. Как бы «грунт – непривычный, лошадке трудно, она щупает, надо дать приспособиться», - и все такое. И получилось, что некоторое время я халявила: сидела расслабленно с брошенными веревками: "вези меня, каруселька". Ну и у коня начала включаться программа: «Сегодня можно не работать: всадник сам ехать не хочет». Под сердитые команды тренера мы немного исправились, но качественным движением это не назовешь. Бывало лучше, так что я собой не довольна. Вторую рысь разбирались с моими летающими ногами и дергающимися руками. Как-то незаметно я с маленького манежа (мы работаем обычно на небольшом прямоугольничке, чтобы видно было лучше, и чтоб не кричать) перешла на большой вольт вокруг тренера, но мне это, как ни странно, сошло с рук, и так мы дальше по кругу и работали. Руки поставить и перестать ими дергать постепенно удалось, а вот ноги и корпус никак не удавалось привести в порядок: то лапы ломит носки в стороны пихаю и шенкель прыгает, то хвост отваливается попа вверх вылетает. В итоге Таня, как всегда, нашла ключик: «Хватит напрягать ягодицы и ляжки – расслабься, едь бедром и спиной». «А и правда, чего это я опять стараюсь вместо лошади?» - подумала я, и просто расслабилась. «Наконец-то», - выдохнул Гром и тут же побежал нормально. :lol:
А еще ездой направо мы пытались раскривулячить меня и закривуляченного мной коня (я всегда сижу, свернувшись корпусом налево), поэтому мне велели ехать ездой направо с сильным постановлением внутрь, на согнутой лошади. После Мани, на которой мы это регулярно делаем, удалось достаточно легко и быстро – я даже удивилась. Вот здесь реально сработал эффект простого переноса ощущений. Там я мыслила, анализировала, щупала, смотрела на реакцию: так? не так?… А тут я просто взяла и сделала, «как обычно», как будто забыв, что я на другой лошади. И оказалось, что все "работает": тык, тык, и оно само получилось. 8)
Галоп делали на вольту, и я даже подняла довольно быстро. Ну и держала галоп уже гораздо успешнее. Прежде всего, благодаря недавнему озарению на рыси: старалась не напрягаться, а просто ехать. Ну и Таня бдила и сразу меня "ловила": "плечи вниз!", "корпусом под руками работай", "лопатки вперед", и т.п. Ездой направо у меня даже получилось вести коня в поводу на галопе. То есть, даже почти настоящий галоп был. Ездой налево - пока не очень, это была "каруселька", но галоп я удержала, т.е. хотя бы корпусом не совсем болталась, хотя повод подобрать толком не смогла. Главный секрет я уловила - центр тяжести свой блюсти в нужном месте, а для этого плечи должны быть внизу-сзади, а не на ушах (причем, и мои, и лошадиные уши для них одинаково - не место! :mrgreen: ). Точнее, не сзади, т.е. заваливаться назад тоже плохо, а просто четко над... центром тяжести лошади. Я наконец-то его нащупала четко на галопе, и осталось только отучиться зажимать плечи, ссутуливая их вверх-вперед, а работать отдельно тем, что ниже поясницы, как на шарнирчике. В общем, на словах вообще абсолютно все то же самое, что на рыси: руки отдельно, несут лошадку перед собой, но именно несут - твердо и уверенно, контакт плотнее, чем на рыси в целом; попа - точно над пяткой и все это вместе над центром тяжести лошади; нога ниже колена - опять же отдельно от остального, но прилегает к боку; а баланс (гасятся толчки) - засчет работы поясницы, которая и позволяет всей конструкции сохранять стабильность и устойчивость. Но на словах это все - ни о чем. А главное, что для меня это теперь - конкретные ощущения, сравнительно быстро воспроизводимые. Так что осталось только закрепить, и я очень надеюсь, что мой "галопный бзик" наконец-то уйдет в прошлое.
Только с физухой опять вылезли проблемы, уже писала. Дыхалка никуда опять, и - да, Танюш, ты была права: я килограмма два-три таки набрала. :oops: А подкачаться пока мне сложновато: слишком много мелких препятствий в кучу собралось, да и труднее возвращаться к чему-то – к той же зарядке ежедневной, к примеру, – чем поддерживать или начинать с нуля. Сегодня, например, мигрень целый день, и если раньше мне обычно удавалось себя при этом растолкать на «позаниматься» хотя б немного, чтоб не пропускать, то вот возобновить зарядку после долгого перерыва я себя заставить не смогла. Типа: «я болею – в другой раз». И конфетный жор на фоне навалившегося тут довольно крутого депресняка - тоже пока не "отключила". Надо себя брать в руки, однако. :oops:
 
Re: Учиться-не поздно. Комарово7. Зан.185.На свежем воздухе.

Катерина75 написал(а):
Нет, он даже ставил уши и слегка попучивал глазки на стройку нового манежа, где работал трактор и ходили люди
У меня Леся в субботу шарахалась - на каркасах строящегося крытого болтались ленты и на ветру непривычным таким звуком свистели.
 
Re: Учиться-не поздно. Комарово7. Зан.185.На свежем воздухе.

Не, там как бы реально повод есть попугаться, даже очень законный: абсолютно новая конструкция выросла, большая, техника ездит, люди ходят, приседают-встают, звуки разные, собака еще бегала... В общем, все условия, с учетом, что тот край манежа и так был "источником повышенной опасности": там же никакой движухи не было, а вот конюх с тачкой на навозку иногда на самом краю поля зрения проходил :lol: .
Но надо знать Грома: этот товарищ реально вообще ничего не боится. А технику он может пойти "есть" - он на нее нападает, как Таня рассказывала :mrgreen: . Он только может повеселиться, если настроение хорошее. Но у него МОЗГ, поэтому он прекрасно сечет, под кем веселиться будет весело, а под кем - будут крики-страхи, ахи-охи, а то и - потом по попе, за злостно уроненного всадника :lol: . Поэтому я пока тест на подходящего для веселья кандидата не прошла. Вот если б Таня села - мог бы приколоться. Но Таня подсела уже после меня вернуть мозг на место, и сразу взялась за дело, мозг загрузила, так что на приколы у него уже энтузиазма не было.
 
Re: Учиться-никогда не поздно.Зан.182.И еще видюшки из Комар

Кааааать, что-то давно тебя нет в дневнике!
Я даже решила выползти и намекнуть на то, что пора )))
Заодно, раз выползла, то:

Tаnka написал(а):
Кать, весь твой дневник, с первой и до настоящей страницы - как... ну не знаю, показатель того, что человек может достичь чего-то, если хочет
вот полностью согласна с Таней. всегда про это думаю.
видео смотрела с огромным удовольствием.
очень хочется в этом году посмотреть видео с тобой, где ты поедешь в белых бриджиках... "смекаешь?" ;)

и да. мне даже смотреть холодно на фотки окунания в прорубь. оооо!!! я б не шмог!!!

А еще, знаешь. Я редко хожу по трибуне и лошадке. И по дневникам разным тоже не очень часто. В основном, по дружественным. но тем нее менее, что-то читаю порой случайно. Давно хотела сказать: тебя приятно читать всегда. Очень чётко, внятно и ясно сформулированы мысли. Получаю удовольствие.
 
Сверху