Боевой табун пехоты. Чудо-лошадь. Winner

[AirKiss]

Продолжаем марафон безумия.
Сегодня в 6 утра, попивая кофе и пытаясь понять, на каком я свете, я умудрилась записаться на йогу.
Мои воспоминания о йоге - это когда ты лежишь на коврике, а мир проходит мимо тебя последний раз на йоге я была лет эдак 10 назад, если не больше.
Так вот, за это время мир очень поменялся. И мое тело - это уже не мое тело, а неведомая деревяшка. Как я понимаю Бюшика!
Большую часть этих поз я не могу не то чтобы воспроизвести, я даже лежать в нужном направлении не могу. И это типа "для начинающих". О боги, а что же тогда продвинутый уровень?
Апофеозом всего было какое-то упражнение направо, которое я даже близко сымитировать не могла - мое тело мне не подчиняется. Инструктор очень прям за меня переживала, все предлагала, если что, не усердствовать, мол, если устали... Да какое там устали? Я просто НЕ МОГУ это воспроизвести. Нет у меня таких частей тела, которые нужно туда положить.
Потом делали эту же штуку налево. Вот тут я раскорячилась как надо. Инструктор не поверила, подошла, потыкала в меня пальцем и сообщила, что такого асинхрона она давно уже не видела.

 

[Кэтрин Де Бург]

Начинаешь жить полной жизнью?

 

[AirKiss]

Начинаешь жить полной жизнью?

О да, "вижу цель - не вижу препятствий".

 

[AirKiss]

С утра я сходила на какое-то занятие "здоровая спина". Поразила всю группу своими комментариями про то, что я не чувствую ощущений там, где они должны быть. У всех там что-то тянет, болит, а у меня просто - "не чувствую". Будем работать дальше.

А вечером... ооо, а вечером я отправилась реализовывать свою другую мечту - джигитовку. Блин, скажу я вам, это прям реально очень тяжело. Не столько физически, сколько психологически. Когда 8 лет твоя основная задача - не сделать странного движения, а тут тебе прям нужно делать эти движения. Аааа... Делали очень много упражнений - сначала на стоящей лошади, потом на шагающей, потом даже немного на рысящей!
Тело продолжает меня не слушаться. Я умом-то понимаю, как технически что-то изобразить, но вот тело отказывается выполнять.
Но ни разу не упала, что уже радует. Самым сложным оказалось лечь на лошадь на баланс поперек - поясница отказывается держать, меня переваливает то в одну сторону, то в другую.
А все эти висы и стойки с одной стороны лошади... Ножки не поднимаются, мозг упорно орет - куда ты хочешь ногу перекинуть, ты с ума сошла, так нельзя! Нужно сидеть! Ровно сидеть! Когда мне на рыси нужно было встать с одной стороны лошади - это да, скажу я вам! Мозг упорно отказывался перекидывать ногу через лошадь - ведь так нельзя!

Вот это - вроде, казачий вис. Делается как-то нереально - загнуть ногу со стременем вверх (а как держать стремя?), провернуть колено, чтобы оно попало в путлище, и разложиться. Не представляю, как это реально сделать на галопе.

Ну и апофеозом - поехала к чудо-лошади. Подвигала в бочке, ибо было уже поздно. Очень мне нравится дистанционное управление: он бежит, я прицыкиваю языком, привлекая его внимание, перекладываю бич и кручу пальцем в воздухе - он переходит в шаг, меняет направление и продолжает движение.
Еще он четко палит, когда я отвлеклась от него - сразу переходит в шаг. Стоит, например, отвлечься на телефон, всё, "ты на меня не смотришь, я пойду шагать".

Повела мыться. Всё, опять три прихлопа - два притопа. Вы когда-нибудь видели, как лошадь снимает с себя цыганскую корду? А я вот сегодня видела! Я думала, это технически невозможно. Но "невозможно" - нет такого слова в лексиконе Бюшика. Одно движение - и вся корда висит на носу. Спасибо, конюх помог, замыли ноги - ну, пополивали на него водой из шланга. Тем более было уже ни разу не жарко - а я не сторонник полностью мыть лошадь холодной водой, особенно не в пекло.

 

[Кэтрин Де Бург]

Вот с джигитовкой - зависть, зависть!! Где у нас такому учат?

 

[AirKiss]

Левашово, конно-трюковая студия джигитовки "Альянс".
Мне вконтактик постоянно выкидывал их фото в рекомендуемых новостях, я решила, что это знак Долго собиралась с мужеством и позвонила.
В итоге даже встретила там старых знакомых - прям была рада видеть и меня, оказывается, спустя столько лет помнят. И Гарсона помнят! Очень приятно.

 

[Антея-тор]

У всех там что-то тянет, болит, а у меня просто - "не чувствую".

У меня одно время был какой-то треш со спиной, и я почти ничего не чувствовала правой половиной спины. Было стремно, бррр.

Самым сложным оказалось лечь на лошадь на баланс поперек - поясница отказывается держать, меня переваливает то в одну сторону, то в другую.

Это пресс Я в совершенно аналогичной позе висела на полотнах, и это был пресс

 

[Зюлейка]

А я думала, что лечь поперёк - нужны мышцы спины...
Да я на диване такое не изобразила бы в лучшие годы!
Парадоксальная мысль: может, после Ваших занятий джигитовкой чудо-лошадь спокойнее будет воспринимать Ваши движения при работе на ней (на чудо-лошади)? Т.е.. у Вас будет уверенность, что можно и так, и этак и ему передастся эта уверенность и не будет реакции на малейшее шевеление всадника?

 

[AirKiss]

У меня одно время был какой-то треш со спиной, и я почти ничего не чувствовала правой половиной спины. Было стремно, бррр.

ага, у меня так левая половина - как парализованная.

А я думала, что лечь поперёк - нужны мышцы спины...

У меня получается, что не хватает мышц спины (пресса, кстати, хватает, как ни странно) - и поэтому мне себя не удержать и я проваливаюсь в пояснице. А поясница больная - у меня порой бывает чувство, что она просто переломится.

Парадоксальная мысль: может, после Ваших занятий джигитовкой чудо-лошадь спокойнее будет воспринимать Ваши движения при работе на ней (на чудо-лошади)?

Не, он давно уже смирился, что я могу делать какие-то нелепые, на его взгляд, движения. Скорее всего, на данный момент он с подстраховкой даже позволит мне изобразить какую-то часть этих упражнений (в остановке, естественно) - но только налево, я думаю. Направо всадник не может лезть - не положено. Но не больше. Потому что он, конечно, уже давно не стартует от неведомой опасности с подпрыгиваниями на всех четырех, но вот эти нестабильные "полметра вправо - полметра влево - изогнуться змеюкой" на что-то неожиданное - это при нас всегда.

Он вчера в бочке шагал, вокруг никого, вообще никого. Даже мелкие животные по территории не бегают (зацените - у нас нет животных на самовыгуле, кстати! Никаких! Тем более мерзких коз!!!) - так он умудрился что-то углядеть (то ли мошка пролетела странная, то ли травинка у борта, то ли кусочек грунта странно закрутился) - и раскорячиться на всех четырех вприсядку!

 

[Антея-тор]

А я думала, что лечь поперёк - нужны мышцы спины...
Да я на диване такое не изобразила бы в лучшие годы!
Парадоксальная мысль: может, после Ваших занятий джигитовкой чудо-лошадь спокойнее будет воспринимать Ваши движения при работе на ней (на чудо-лошади)? Т.е.. у Вас будет уверенность, что можно и так, и этак и ему передастся эта уверенность и не будет реакции на малейшее шевеление всадника?

Мышцы спины тоже, но попробуйте лечь даже на стул вот так, как Маша описала, и поймёте, насколько сильно должен работать пресс, чтобы не "переломиться" в пояснице Да даже модно просто лечь на кровать, чтобы ноги были не на оной, и подержать их параллельно земле.

ага, у меня так левая половина - как парализованная.

Мне, кстати, помогли иголки. Правда, я их сперва не особо ощущала, зато потом кааак ощутила

Про йогу. Могу сказать, что она ОЧЕНЬ помогает улучшить себя для ВЕ. Пришла ко мне девочка заниматься как-то, за плечами пять лет занятий йогой. Села в седло, подышала, расслабилась. Ритм сразу поймала, учебная рысь без вопросов (сразу, Карл!), все упражнения на раз-два. Я офигела, честно, сказать))) Галопом тоже через пару занятий два раза попой по седлу подпрыгнула, и все, села, как влитая. С тех пор верю в йогу (но мне нельзя ).

 

[AirKiss]

С тех пор верю в йогу (но мне нельзя ).

А почему нельзя?
Там же куча направлений и этих самых упражнений (асанн?)
Я раньше (давно, да, давно) ходила на занятия в специализированный центр йоги - вот у них там была просто йога, йога для начинающих / продолжающих / продвинутых, а еще совсем специфические виды - типа йоги для калечей (я ходила на йогу для тех, у кого проблемы со спиной - там у каждого выспрашивали, чего у него отваливается, и для каких-то упражнений обкладывали подушечками и прочими штуками).

 

[Стрекоza]

Не спорьте)
Это не только пресс, и не только поясница. Это мыщцы кора. Корсет кокруг позвоночника, грубо говоря. Туда входит и пресс и мышцы спины. И вот все это работает когда нужно тело держать в странных позах)

 

[AirKiss]

И вот все это работает когда нужно тело держать в странных позах)

или не работает

как думаете, я вот столько вообще физически не активничала, а тут с четверга нон-стопом - а мышцы не болят. Это очень плохо?

 

[Стрекоza]

Это хорошо. Значит они в тонусе. Или значит что нагрузка для вас была слабой и надо увеличить))

 

[Lucky 7]

а тут с четверга нон-стопом - а мышцы не болят.

Тут только одно предположение может быть….

 

[AirKiss]

Тут только одно предположение может быть….

Какое?

 

[Lucky 7]

Какое?

Они не болят, потому что их нет))) я шучу, если что) но на самом деле, есть люди, которые творят какие-то чудеса причем непонятно за счет чего!) да в той же йоге, акробатике, цирковом искусстве. Внешне мышцами и не пахнет, но есть что-то другое - связки, сухожилия, подвижные суставы, баланс и тп. У нас была тренер по кольцу/пилону в свое время - она подтягивалась легко на одной руке и складывалась в невообразимые комбинации, хотя заподозрить у нее какие-то мышцы в принципе не представлялось возможным

 

[AirKiss]

Они не болят, потому что их нет))) я шучу, если что)

Я на самом деле думаю либо в сторону того, что нагрузка была лайтовая (что было бы неплохо), либо в сторону того, что со спиной все совсем плохо - и я реально просто не чувствую.
Немного чувствую, как тянет мышцы в ногах сверху до колена - это я тянула на "здоровой спине", и немного дает о себе знать пресс - это, похоже, эта раскладка поперек лошади на баланс.
Пресс я быстро восстановлю, я надеюсь - с ним никогда проблем не было, это одна из двух вещей, что я могла на физ-ре сдавать на 5 без проблем.

Вообще вынесла для себя, что не хватает дыхалки (надо все же начать бегать по утрам!) и физической силы. Но силы у меня никогда и не было.

Я, конечно, загорелась джигитовкой. На фехтование тоже похожу - хочу освоить на уровне "понимаю, что делаю". И левую руку развить, раз уж мне ей удобнее фехтовать - почему бы и нет? Параллельно нашла еще одно место с фехтованием - оно у них не столько спортивное, как я поняла из сайта, сколько историческое и сценическое, что ли. Но пока не буду рыпаться
А вот джигитовка... Сегодня проснулась с мыслью, что хочу джигитовочное седло да-да, плохая идея, я знаю, пробовать на чудо-лошади. Проще сразу самоубиться. Поэтому эту идею придется оставить.

 

[Lucky 7]

Можно бегать по вечерам))
А почему кстати джигитовка, а не вольтижировка? Насчет бега я где-то читала, что ве это вполне себе аэробная нагрузка) и для себя удовлетворилась этим знанием навсегда)))

 

[AirKiss]

Можно бегать по вечерам))

не, по вечерам - это в моем случае уже ночью я ж с конюшни в районе 11-12 возвращаюсь.

А почему кстати джигитовка, а не вольтижировка?

вольтижировку я тоже хочу, если честно.
Но джигитовка - это для меня такое "хоп-хей-ла-ла-лей" под "Погоня, погоня" из "Неуловимых...", это больше шоу, это трюки. Короче, это то, что требует демонстративная акцентуация моей личности