AirKiss
Pro
Это да, решать по любому мне. Но обсудить и почерпнуть чужой опыт - всегда полезно.
Сейчас у нас 8 минут галопа - это при легкой работе и "не устал". Рыси получается за тренировку всего минут 15-20. Выходит, мало рыси?
Это да, решать по любому мне. Но обсудить и почерпнуть чужой опыт - всегда полезно.
С учетом того, что он долго греется и разминается? Скорее всего и рыси, и галопа не много.
Сейчас проблему с "долго греется" практически решили тем, что он целый день шагает в леваде + активный первый шаг.
)
По моему опыту, двух реприз рыси по 10 минут и 3-5 минут галопа хватает за глаза и за уши для дыхалки, три тьфу. Но да, галоп подряд, а не переходы. По возможности подряд. Нам же еще грунт не всегда позволяет
Один из моих любимых ветов как-то прописала: не хотите кашлять - доводите до 40 минут галопа
Везет же
У меня другая конфигурация лошади - у него 3-5 минут галопа - это вариант "лошадь на больничном". За такую репризу он даже не пытается начать дышать, ему и так норм. В "среднем по больнице" он начинает полноценно дышать после репризы в минут 10, вот после этого прям ощутимо, что он, что называется, задышал полной грудью и готов работать. поэтому я вам их не покажу.
оказалось, что всё то, чего мне не хватает, они могут проявлять - но не ко мне упс... Но это я тоже прожила и приняла. Сейчас я максимально стараюсь не проявлять никакого негатива в их сторону. Это я здесь так, пожаловалась и поныла немножко. У меня, конечно, есть какие-то "детские" обиды на них - и иногда они всплывают. Но большую часть времени я всё же стараюсь придерживаться концепта, что не важно, какие там мне бантики недоплели в детстве и что там не так сделали - сейчас я взрослая и несу сама ответственность за свою жизнь здесь и сейчас. И знаете, мне стало стыдно. Потому что она мне ответила, что тогда вот в этой ситуации у нее было то-то, жила она так-то, проблемы были такие-то - и вот не могла она тогда ничего сделать! Просто не могла! Мне это, правда, не помогло расстаться с тем детским импринтом - но желания обсуждать больше не возникло.
Уже через 10 минут закашляю я. Даже не закашляю, а тупо сдохнуне хотите кашлять - доводите до 40 минут галопа
Не смогу правильно объяснить, но где-то читала, что нужные процессы через три минуты происходят. Раскрывается дыхание, вырабатываются какие-то там вещества, нужные для мышц
Мне говорили, что 12 минут рыси - это то время, когда все мышцы у лошади прогреваются и включаются. Про галоп слышала версию про 5 минут.
Вот из этого можно сделать вывод, что у мамы то как раз максимально здоровая психика и она принимает себя такой, какая есть. Ведь реально нет смысла горевать о каких-то своих поступках в прошлом - раз мы так сделали, значит не могли тогда иначе. Да, можно учесть на будущее, можно потом поступить по другому, но в тот момент было как было.Я так пробовала поговорить с мамой
А что там про морозы и 3 минуты? Я не в курсе. Я на морозе вообще стараюсь очень аккуратно работать, чтобы холодного воздуха не хватанул резко.
Да, совершенно верно
Нет, понятно, она сожалеет, что тогда было именно так - будь у нее возможность, было бы совершенно иначе Сложный вопрос ) Большую часть времени я не хочу копаться в прошлом и что-то там выяснять. Тем более что в общем и целом я и так знаю о тех проблемах и как тогда жили.
Ну якобы через три минуты "раскрывается дыхание", поэтому надо перейти в шаг и выровнять его.
Это пример ) такие ситуации были постоянно. Не одна какая-то подруга, но вот остальным детям всегда было можно, а мне - нельзя
Ну, я вот тоже капризам не потакаю. Но принципиально - и для всех. То есть мне без разницы, чей ребенок ноет про мороженку - мой или чужой - не получит никто
Очень правильное было "выращивание", не в пример тому что сейчас.
...) и одно из ее ужасных качеств - для своих ничего для чужих все. Например, она может отказаться вести домой мою маму с дачи и высадить ее у ближайшего метро но сгонять в Зеленогорск для какой то посторонней бабки чтоб привести три банки варенья. И вот в детстве она поломала мне психику))) и привила ненависть к людям)))) ВСЕ мои подружки всегда были лучше чем я. Ах, какие у Леночки прекрасные волосы! - И Аня в тайне желает Леночке полысеть. Ах, какие у Светы прекрасные голубые глаза -и Аня в тайне продумывает способ как бы их выколоть! Ах, как Оля играет на пианино! - и я начинаю ненавидеть пианино. Никогда я не была лучше всех. Когда я ей это озвучила через 30 лет - она была крайне удивлена! А во мне это породило ревностное желание быть всегда лучше и охранять свое пространство ото всех. Сейчас я конечно научилась это все нивилировать но в глубине души желание воткнуть иголку в портрет лучшей подруги сидит всегда
Ну там можно заменить маршрутку и мороженку чем угодно - прямо сейчас кататься на этой качеле / дать ту кружку / достать игрушку с верхней полки / переодеть панамку с красной на синюю - пофиг.
Вот кстати интересный момент
я с другими детьми поступаю как с отдельными членами общества. Мне как бы все равно, если родитель разрешает ребенку, условно, орать посередине улицы. Если ребенка вручили мне - в моей вселенной он вполне может не орать А вот теперь представьте себе - я уже будучи в сознательном взрослом возрасте, с деньгами и возможностями, очень долго не могла зайти в магазин и купить вкусняшки, потому что захотелось! Вот внутренний ребенок во мне вставал во весь рост и нудел: "потерпи, домой придешь - там суп поешь, магазин не по пути, ты задерживаешь остальных, зачем деньги тратить, терпи, терпи, терпи..."
