Сбегала на базар, купить молоко у знакомой женщины: десятый час утра, жарко, а покупателей ещё мало, продавцы стоят у своих магазинчиков и делятся впечатлениями о вчерашнем дне.
Какое же кривое зеркало интернет!
В реальности гораздо больше здравомыслящих людей, чем может сложиться впечатление от форумов и т.п.
Думала: насколько же легче соблюдать диету, когда это надо для здоровья! Были годы, когда я не могла есть жареное, потом могла, потом опять не могла...
Когда мы затевали свой малый бизнес в конце 90-х, то мы с братом работали-работали, а мама кормила нас пирожками - с картошкой (это больше всего), с капустой, с нутом и с мясом тоже. И ни грамма лишнего веса у нас не было. Но я просила маму делать печёные (в "Чуде") пирожки, а не жареные на сковородке - "Ах, моя печень!".
Ещё о необходимости отказа от чего-либо: когда мама совсем заболела, знакомые порекомендовали нас своему врачу-невропатологу. И он занялся и папой, и мною. Папа столько прожил благодаря ему.
Папа обычно не жаловался на самочувствие, из него приходилось "клещами вытягивать" жалобы, потом привык к этому врачу и вот как-то пожаловался ему на судороги в ногах по ночам.
Что за судороги такие? Что это вообще? В детстве и в молодости я проводила лето на пляже и слышала истории о том, как "судорога схватила", и у Джека Лондона есть рассказ, как один мужчина изображал судороги в море, на пляже у Гавайев, чтобы проверить любовь своей жены.
Короче, что-то страшное.
А врач сказал, что это часто бывает у пожилых людей и связано с нехваткой магния.
Папу от судорог вылечили, а прошлым летом я узнала, что это такое! Не в море, а в своей постели, ночью - всё, как положено в почтенном возрасте.
Давай искать по интернету - что есть в аптеках с Магнием? "Магне-В6" зашкаливает по цене (а лет 12 назад я принимала его "от нервов" и он был вполне доступен), зато появился украинский "Магний активный" - 50 мг магния вместо 450 г (в "Магне-В6"), зато полно всяких витаминов и 80 гривень за 80 таблеток! Почти даром.
От судорог помогло (этим летом опять пришлось купить) и, что интересно, исчезла нездоровая тяга к сладкому.
Я рассказывала, что был период, когда я вечером ела сахар из сахарницы прямо ложками - а с магнием: "Какой сахар? Зачем? Мне хватает его в утреннем кофе. Я на него и смотреть не хочу."
И в интернете попалось тогда, что очень хочется сладкого при недостатке магния.
Знать бы сразу!
Т.е. наши "закидоны" с едой - это не избалованность, извращённость и т.д., а сигнал, что чего-то не хватает.
Как у животных. Как Лейпциг в 3 года, зимой, пытался лизать и грызть побелённую стенку денника: "Ой, - думаю, - ему не хватает кальция! А подкормку получает . Надо больше?!" - хорошо, что опытный ветеринар в аптеке сказал: "Это ему не хватает витамина Д, купите "Тривит" и капайте в кашу".
"Балованная лошадь", "дурная старуха" - эти ярлыки не всегда верны.
