AnnaVsp
Pro
Так же плаванье может заменять резвую работу без всё той же ударной нагрузки.А вот нагружать мышцы ног, не нагружая суставы, в бассейне идеально.
Знаете где? В Питере? Бассейн прежде всего бережет ноги, вроде и работа, а ударной нагрузки нет, ну и дыхание хорошо открывает. Больше всего, кстати, используют арабы при работе со скаковыми. Опять же у них плюс ко всему ещё и климат!Хотя знаю, что многих лошадей после травмы восстанавливают в бассейне,
Ну здравствуйте!Мышцы ног? А что они дают?
Последнее редактирование: