Я умный и певец. Флеймуем.

[Hitman]

Не иначе как кто-то по ночам ушивает всю одежду

Ага. Девять месяцев ушивал)))

 

[Жасмина]

22 Июня Питер восход 3.38 закат 22.25
Псков восход 4.04 закат 22.12


Ну в норме встал солнце на небе, ложился, закат ))

Так с 3.38 до 22.25 тоже светло. Солнце находится под таким углом к земле, что остаются светлые сумерки.

 

[Береника]

Сестра! Этот гадкий 25 размер висит в моем шкафу и не застёгивается. И даже если застегнется, не поможет.

А с учетом того, что я ещё на три сантиметра тебя ниже - представь мои муки по объёмам ))). Я вообще была весово счастлива только в период после рождения малой, когда похудела разом на 20 кг. и до 38 лет примерно, пока стабильно весила 45 кг. Потом пришел писец и организм сошел с ума )

 

[AnnaVsp]

Так с 3.38 до 22.25 тоже светло. Солнце находится под таким углом к земле, что остаются светлые сумерки.

Светло, если без тучь, а если с тучами не очень. Подозреваю что без тучь у вас чаще.
А вообще как я любила при северо-западном окне спать лечь пока ещё солнышко светит )))

 

[AnnaVsp]

Говорят э о не правильно, типа спать надо в темноте )))
А в институте на летних сессиях другой прикол, солнце встало, уже поздно, спать пора )))

 

[Catherine1976]

Говорят э о не правильно, типа спать надо в темноте )))

А почему?
Мне как-то все равно, при каком освещении спать. Главное - чтобы спать)))
А вот плотно закрытых штор не терплю ни днем, ни ночью. Особенно когда одна. Какое-то ощущение замурованности сразу. Уж лучше солнце в лоб)))

 

[Жасмина]

Светло, если без тучь, а если с тучами не очень. Подозреваю что без тучь у вас чаще.
А вообще как я любила при северо-западном окне спать лечь пока ещё солнышко светит )))

Напомните мне в июне сфоткать вам белые ночи с тучами.
Единственное, может быть в Питере более плотная застройка, что создает барьеры для и так низких лучей и кажется темно.

 

[AnnaVsp]

А почему?
Мне как-то все равно, при каком освещении спать. Главное - чтобы спать)))
А вот плотно закрытых штор не терплю ни днем, ни ночью. Особенно когда одна. Какое-то ощущение замурованности сразу. Уж лучше солнце в лоб)))

Ну там есть какая то теория про то что если спать на свету то мелотонин не вырабатывается.

 

[Major Kusanagi]

я вообще очень быстро набираю объемы и очень быстро их скидываю. При этом вес колеблется не очень сильно. Но что примечательно, чем старше становлюсь, тем тяжелее этот процесс идет. То есть в институте я могла оттюленить месяц и нажрать 48 зад. Потом поплавать пару занятий, погулять с подругами пешком и залезть раз на лошадь и зад был уже 44. Щас так уже не прокатывает, максимум на размер.

Я, кстати, тоже набираю-скидываю быстро. Поэтому особо и не парюсь, если набираю -- знаю, что если задамся целью, то 3-4 кг скину легко.

Это, девушки, называется молодость . После 35 такая халява заканчивается и начинается адовая борьба за каждый килограмм.

. А в 44 я уже корова

При росте 165? Не-ве-рю!

 

[Nudnaya+Zabava]

А почему?

В темноте вырабатывается мелатонин, способствующий здоровому сну.
Я, когда днём сплю, закрываю глаза свёрнутой футболкой или натягиваю на глаза шапку, чтобы стало темно. Есть у меня спательная шапка, ночной колпак. Вещь!

 

[Жасмина]

Мне как-то все равно, при каком освещении спать.

Мелатонин плохо вырабатывается при свете.

 

[AnnaVsp]

Напомните мне в июне сфоткать вам белые ночи с тучами.
Единственное, может быть в Питере более плотная застройка, что создает барьеры для и так низких лучей и кажется темно.

Не не в застройке дело. У меня из окон вид на озеро, 500 метров до противоположенного берега )) да и за городом бываю. Но вот когда плотная низкая облачность то белой ночи особенно не видно. Так же как и дня сегодня например было слабо заметно. Но это фирменный Питерский стиль, так скажем (((

 

[AnnaVsp]

В темноте вырабатывается мелатонин, способствующий здоровому сну.
Я, когда днём сплю, закрываю глаза свёрнутой футболкой или натягиваю на глаза шапку, чтобы стало темно. Есть у меня спательная шапка, ночной колпак. Вещь!

Я правда люблю с головой накрытся и только нос высунуть ))

 

[Catherine1976]

Ну там есть какая то теория про то что если спать на свету то мелотонин не вырабатывается.

В темноте вырабатывается мелатонин, способствующий здоровому сну.

Мелатонин плохо вырабатывается при свете.

О как. А это просто на качество сна влияет или на что-то глубинное? То есть, если я (по своим ощущениям) нормально сплю и высыпаюсь при свете - имеет ли при этом значение, сколько мелатонина выработалось?

 

[Жасмина]

Не не в застройке дело. У меня из окон вид на озеро, 500 метров до противоположенного берега )) да и за городом бываю. Но вот когда плотная низкая облачность то белой ночи особенно не видно. Так же как и дня сегодня например было слабо заметно. Но это фирменный Питерский стиль, так скажем (((

Стоящее в 100 метрах дерево видно? Значит светло. Белые ночи онр ведь не по светлому небу определяются, а по общему уровню освещенности.
А сейчас-то у нас скоро 22 декабря, со светлым днём напряженка. У моей машинки датчик света. Он как в октябре включил ближний, так его и не вырубал, темно тольяттинской машинке у нас.

Это, девушки, называется молодость . После 35 такая халява заканчивается и начинается адовая борьба за каждый килограмм

Ну я что-то такое подозревала.

 

[Nudnaya+Zabava]

или на что-то глубинное?

https://ru.wikipedia.org/wiki/Мелатонин#Основные_функции

 

[AnnaVsp]

О как. А это просто на качество сна влияет или на что-то глубинное? То есть, если я (по своим ощущениям) нормально сплю и высыпаюсь при свете - имеет ли при этом значение, сколько мелатонина выработалось?

Чесно говоря на научные статьи по этому поводу я не натыкалась, а когда читаешь про переливания е крови от людей крысам веры таким источникам нету.

 

[Жасмина]

О как. А это просто на качество сна влияет или на что-то глубинное? То есть, если я (по своим ощущениям) нормально сплю и высыпаюсь при свете - имеет ли при этом значение, сколько мелатонина выработалось?

Ну я всю жизнь сплю со светом. Шторы не закрываю, в коридоре горит свет. В кромешной темноте чувствую себя уящвимо. На юге я даже с крыльца не сошла в их темнющую ночь.
Ничё, живая. Так что не думаю, что это критично.

 

[Catherine1976]

@Жасмина Оль, сегодня нашу с тобой дискуссию про память и ее плюсы/минусы вспоминала. Вот прикинь, то, что я, как мне казалось, помню - это все фигня по сравнению с тем, что я помню по версии следствия)))
Помните, как-то рассказывала про двух дебилов, которые при варке амфетамина дом взорвали? Ну я там просто на осмотр выезжала полгода назад. Мало ли, куда я выезжала. По этому делу вообще не работала, только протокол осмотра составила - и то потому, что свободных следователей не было.
Так вот: из протокола моего допроса теперь следует, что я достоверно помню дату события, точное время поступления сигнала в дежурную часть, точное время прибытия на место, точный адрес квартиры, точный адрес сарая напротив (к которому взрывом нож унесло), ФИО всех участвующих лиц, включая понятых, внешний вид посудины с остатками амфетамина от предыдущей варки, одежду жуликов, их паспортные данные... только вот кличка дежурной собаки не указана, потому что она с нами не ездила. Хотя, если честно, это единственное, что я помню достоверно.
Теперь сижу и думаю: вот бы, блин, мне такую память, как у меня...

 

[Жасмина]

@Жасмина Оль, сегодня нашу с тобой дискуссию про память и ее плюсы/минусы вспоминала. Вот прикинь, то, что я, как мне казалось, помню - это все фигня по сравнению с тем, что я помню по версии следствия)))
Помните, как-то рассказывала про двух дебилов, которые при варке амфетамина дом взорвали? Ну я там просто на осмотр выезжала полгода назад. Мало ли, куда я выезжала. По этому делу вообще не работала, только протокол осмотра составила - и то потому, что свободных следователей не было.
Так вот: из протокола моего допроса теперь следует, что я достоверно помню дату события, точное время поступления сигнала в дежурную часть, точное время прибытия на место, точный адрес квартиры, точный адрес сарая напротив (к которому взрывом нож унесло), ФИО всех участвующих лиц, включая понятых, внешний вид посудины с остатками амфетамина от предыдущей варки, одежду жуликов, их паспортные данные... только вот кличка дежурной собаки не указана, потому что она с нами не ездила. Хотя, если честно, это единственное, что я помню достоверно.
Теперь сижу и думаю: вот бы, блин, мне такую память, как у меня...

Вот именно поэтому я и ратую за то, чтобы не запоминать, а грамотно и тщательно протоколировать. Когда надо будет, достал бумажку - опа, да я мегамозг! А когда не надо, оно не грузит и не давит.